生女儿备孕秘诀分享！食物调理、准备工作必不可少

很多夫妻都想要儿女双全，因此对于那些一胎是男孩准备要二胎的家庭，通常想要生个女儿，因此大家对想生女儿怎么备孕比较好这个问题关注度很高，确实通过科学的孕前准备可以提高生女儿的几率，很多网友就是这样成功生下来了女孩，接下来就和小编一起来看看吧。

清单准备工作

生二胎之前需要做一定准备，具体的准备工作做体现在生二胎的在准生证办理，这是最开始的一件事；接下来是生二胎最重要的资金准备，比如说住院花费，第二个孩子的日常生活管理等；还有身体准备，在怀孕前三个月要做检查，然后男方和女方补充营养的；还有就是物品准备，孩子要出生了，这个时候要准备一些物品，奶瓶、纸尿裤、爽身粉等。

孕39周产检准备工作

为了确保胎儿能够顺利的生产，以及在孕期生长的健康，那么怀孕期间就会做很多次产检，不仅会检查胎儿的情况，还会检查孕妈的情况，孕39周是需要进行第12次产检，这次产检非常的重要，毕竟临界预产期，前期的准备工作也是必不可少的，比如在孕前好好休息，以及放松心态等，以下是详细讲解：

怀孕39周要做好生产的准备

1.准妈妈检查当天穿着易脱的衣物和鞋子，以便节约检查的时间；

2.预产期期间检查，保持心情愉悦就是对产检最好的配合；

3.为了安全起见，准爸爸最好陪同前往，帮助准妈妈排队、缴费，为准妈妈节省更多时间和精力。

4.产检时间可以选择在工作日，要么提前去要么去晚点，毕竟医院人多。

备孕饮食调理

保持健康体重：备孕准备做些什么?孕前平衡健康的饮食对你很重要，食用高蛋白优质蛋白食物，多吃水果、蔬菜、谷物、牛奶及奶制品，如果你体重过低或超重，最好在孕前达到理想体重。超重会增加孕期流产、糖尿病、高血压、死胎、出生缺陷、剖宫产风险。

备孕前三个月男女都应该戒烟戒烟，临床上由于父母长期抽烟喝酒导致胎儿畸形的案例不在少数，因此要重视这个问题，抽烟、喝酒、吸毒降低受孕率，增加流产率。备孕时还需要减少咖啡的摄入，每天摄入大于2杯(500m)的咖啡或2L的含咖啡因的苏打饮料会导致妊娠率降低及流产率增加。

生儿子成功秘诀（真实经历分享）

虽然科学的来说生男生女的几率都只有50%，但是也有很多宝妈通过一些方法成功生了儿子，比如说我们接下来要介绍的这位张女士，和老公刚刚结婚之后就开始进行备孕，两个人在完全没有经验的状态下，居然一个月就成功怀孕了，张女士希望可以把这些经验分享给大家，让所有的备孕妈妈都可以圆自己的生子梦。

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最佳受孕年龄备孕成功率高

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张女士表示自己并没有什么特别的方法，最重要的就是通过碱性食品来调理碱性体质，这个是医生告诉她最重要的方法，绝对可以提高生男孩的概率，而且最关键的就是可以让身体变得更加的健康，所以张女士在整个备孕的过程当中都是坚持吃碱性食品，而且饮食也是更加的均衡。

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而且张女士在备孕的时候还测量自己的排卵期，准确测算排卵期，这对于受孕来说也会有很好的帮助，可以让生男孩的概率得到提升。张女士平时的身体情况比较好，月经期间也比较稳定，于是张女士通过排卵试纸测定排卵期的方法，找到了自己最佳的同房时间。

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运动对于备孕来说也是非常关键的，张女士也建议大家可以通过运动来促进自己身体的代谢，并且她定期到医院进行全面的体检，了解自己身体的状态，更针对性来备孕，总之在备孕的过程当中，张女士注意每一个细节。

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注：此外备孕生儿子也要选择合适的年龄阶段，张女士由于处于最佳的受孕年龄，所以自然就提高了怀孕的概率，并且通过科学备孕生儿子的方法身体不会出现任何的异样，孕期也不会很辛苦，因此备孕的姐妹除了要找准方法，还要注意自己是否在最佳受孕年龄。